Breaking News
Home / GAYA HIDUP / Kesepian?, Berikut 18 Cara Mengatasinya

Kesepian?, Berikut 18 Cara Mengatasinya

Menjaga pikiran itu penting, sepenting menjaga tubuh agar tetap sehat. Ada orang-orang yang selalu berada ditengah keramaian, mempunyai banyak kenalan tapi mereka selalu merasa kesepian.

Banyak juga orang yang hidup sendiri, tapi tidak merasa kesepian. Mereka menikmati kesendirian mereka dan sibuk dengan pikiran-pikiran mereka. Orang yang seperti ini biasanya mempunyai hubungan yang baik dengan orang lain dan merasa senang untuk mempunyai waktu untuk dirinya sendiri.

Orang-orang yang kesepian selalu membutuhkan seseorang yang dapat menolong mereka untuk menghadapi hidup. Mereka menuntut terlalu banyak, sebagai akibatnya orang menghindari mereka dan kesepian mereka akan semakin hebat..

Jika Anda merasa sepi, lakukanlah langkah-langkah seperti cara dibawah.

1. Selalu tanamkan pada diri sendiri sikap hidup yang positif.

2. Luaskan minat Anda dengan membangkitkan gairah terhadap sesuatu yang baru.

3. Jangan bersikap pasif dan menunggu orang lain datang kepada Anda. Teleponlah teman Anda, tanyakan padanya apakah ia bersedia pergi ke bioskop atau sekedar makan di luar bersama Anda. Jika dia sibuk, pergilah sendiri.

4. Tetaplah tersenyum!, walaupun perasaan Anda terluka. Seperti kata orang bijak:
“Kita jangan tersenyum karena kita gembira, tetapi kita gembira karena kita dapat tersenyum.”

5. Perlihatkan bahwa Anda senang bertemu dengan orang lain.

6. Jangan menghindari kemungkinan untuk menciptakan suatu hubungan baru. Gunakanlah kesempatan ini. Anda toh tidak tidak rugi apa-apa!

7. Jangan mengasihani diri sendiri. Ambilah keputusan bahwa tidak ada orang lain yang bisa Anda andalkan kecuali diri sendiri. Semakin Anda dapat mandiri semakin banyak orang yang tertarik pada Anda.

8. Ubahlah kesan tentang pribadi Anda. Lihatlah diri Anda sebagai seseorang yang senang pada pada hal-hal yang lucu, ramah tamah, orang yang meyakinkan, bukan permalu, penakut, penuh curiga dan canggung.

9. Jika diundang makan malam, jangan mengatakan : “Apakah Anda yakin saya
tidak mengganggu, kan semua punya pasangan?”  Jika Anda mau pergi, hanya ada satu jawaban, : ” Terima kasih!, saya senang untuk datang!”

10. Biarkan orang lain mengetahui hobi dan minat Anda. Mungkin ada yang mempunyai minat sama.

11. Adakan acara makan-makan, meskipun Anda mempunyai rumah yang kecil, ruangan kost yang sempit. Undanglah teman-teman Anda! Kemungkinan mereka juga akan membalas undangan ini dan Anda akan bertemu dengan yang lain.

12. Untuk meluaskan minat, sebagai contoh : pergilah ke pameran kesenian dan lainnya.

13. Kalau ada pekerjaan sampingan yang tidak menghasilkan banyak uang, ambil saja! Hanya sekedar untuk hubungan antar manusia.

14. Jangan memberikan reaksi terhadap ucapan yang kurang enak dari orang yang telah menikah, seperti : “Sangat mengerikan untuk hidup membujang”

15. Carilah selalu buku.buku, majalah baru untuk menghibur, atau membesarkan hati Anda.

16. Cobalah hal-hal yang berbeda. Bagaimana Anda tahu bahwa Anda tidak dapat melukis atau merajut atau menulis, kecuali Anda telah mencobanya.

17. Cobalah untuk berteman dengan orang yang mempunyai pengaruh baik terhadap Anda.

18. Jangan percaya bahwa hubungan romantis merupakan obat anti kesepian. Jangan melibatkan emosi dalam hubungan ini, bisa jadi akan menimbulkan masalah baru. Hubungan ini hanya sekedar untuk menghibur diri, dapat pergi bersama dan berbuat sesuatu bersama.

 

Mulai lah mengerjakan sesuatu mulai dari sekarang dan tetap berpikirlah positif. Selamat mencoba !!!

Comments

comments

About iBaca

Sebuah media blog yang mengulas topik tentang blogging, news, social media, teknologi, entrepreneurship, inspirasi dan motivasi, dan beberapa topik lain yang menurut kami menarik.